Dünya nüfusunun neredeyse %4 ü bu hastalıkla mücadele ediyor ama kesin bir çözümü yok maalesef. Buna karşın kontrol altına mümkün. Yaşlı, genç, çocuk ayırt etmeden de etkilemeye devam ediyor. Bunun üzerine bazı meslek gruplarında da sonradan ortaya çıkabiliyor. Avrasya Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Kanan Abbaslı, bütün bu olumsuzluklara rağmen astımla daha kolay yaşamın sırlarını veriyor. Her 100 kişiden 7’inde astım görülüyorDış ortamda bulunan çeşitli alerjenler, soğuk havaya maruz kalma gibi tetikleyici faktörlere bağlı olarak bronşların daralması ile ortaya çıkan ve ataklarla seyreden kronik akciğer hastalığına astım denir. Dünya'da yaklaşık 300 milyon insanın etkilendiği bir hastalık olan astım problemi ülkemizde her 100 erişkinden 7'sinde görülmektedir.Solunum güçlüğüne yol açan astım neden oluşur?Astıma sebep olan faktörleri çevresel ve kişisel etkenler olarak 2 sınıfa ayırmak mümkündür. Bu sınıflandırma ışığında kişisel etkenler;
- Genetik
- Epi Genetik
- Cinsiyet
- Obezite
- Alerjenlere, ( iç ortam ve dış ortam alerjileri; ev tozu, ev hayvanları, hamam böceği, polenler )
- Toz ve kimyasal maddelere kalma
- Sigara dumanına maruz kalanlar
- Viral üst solunum yolu enfeksiyonları, bazı ilaçlar, gastroözefagealreflu,
- Yüksek hava kirliliğine maruz kalma,
- Parfüm ve deterjan gibi uyaranlar,
- Ani yaşanan ısı değişimleri,
- Rutubet,
- Çeşitli gıdalar ve bazı ilaçlar,
- Stres, astıma sebep olan diğer etkenlerdir.
- Kuru öksürük,
- Göğüste oluşan baskı hissi,
- Nefes darlığı,
- Hırıltılı solunum gibi belirtiler için tek başına astım belirtisi diyemeyiz.
- Tekrarlayan nöbetler şeklinde gelirse, (Hasta nöbet aralarında kendini iyi hisseder)
- Özellikle de gece veya sabaha karşı görülürse, (Hastayı uykudan uyandıracak kadar tesirlidir)
- İlaç yoluyla geçerse ya da kendiliğinden giderse bu belirtiler astım tanısı adına kabul edilen bulgulardır.
- Astım hastalığının en önemli sebebinin genetik bir miras olduğu bilinen bir gerçektir. Bu durumda anne ya da babanın astım olması durumunda çocuğun astım olma oranı 3'te 1'ken anne ve babanın ikisinin de astım olması durumunda bu oran 3'te 2'ye çıkıyor.
- Bunun dışında kişinin kilolu olması da astım hastalığı için hastayı kolay bir hedef konumuna getiriyor. Yapılan araştırmalar göstermiştir ki, kilolu kişilerde hormon benzeri bazı maddeler hava yolu enfeksiyonunu etkiliyor ve astımın gelişmesini kolaylaştırıyor.
- Mobilyacılık, fırıncılık, kuaförlük, sağlık personeli, veterinerlik, marangozluk, tekstilcilik, doğramacılık, çay, tütün üretimi gibi birçok meslek grubunda çalışan kişilerde de astım oluşma riski yüksektir.
- Özellikle bu mevsimlerde soğuktan ve hastalıklardan korunmalı ve mutlaka yıllık grip aşısı yaptırılmalı,
- Sigara kesinlikle içilmemeli, kişi evinde ya da çevresinde sigara içilmesine izin vermemeli,
- Evcil hayvanlara karşı alerjisi olan astım hastaları evde hayvan beslememeli, yakın temaslarda maske kullanmalı,
- Polenlerin en yoğun olduğu dönemlerde gerekmedikçe açık havaya çıkılmamalı, polenin yoğun olduğu piknik alanlarında bulunmamalı,
- Polenlere önlem olarak ev ve arabalarda polenleri tutan hava filtreleri kullanılmalı,
- Yine polenlerin yoğun olduğu dönemde kapı ve pencereler kapalı tutulmalı,
- Astımın en önemli sebeplerinden biri olan küf mantarlarından korunmak için evin rutubetli bölümleri onarılmalı, ev sürekli olarak havalandırılmalı,
- Parfüm, talk pudrası, saç spreyi ve boya gibi kuvvetli koku ve spreylerden uzak durulmalı,
- Yatağın nevresim ve çarşafları her hafta mutlaka değiştirilmeli ve her gün havalandırılmalı,
- Klima kullanılmamalı, kullanılacaksa da filtre taktırılmalı ve bakımı düzenli olarak yaptırılmalıdır.